Aro básico 1 (8 clases)

8 Clases de nivel básico con aro mágico. Este material es original del método Pilates. Fue creado por Pilates para mejorar el trabajo de suelo. El aro te va a permitir mejorar algunos ejercicios y desafiar otros. Un complemento ideal para tus clases básicas de suelo.

Es muy importante que apliques el material a lo que ya sabes. La base se construye poco a poco y por eso te recomiendo que antes de practicar este curso hagas el curso de Mat Básico 1. Te darás cuenta que los materiales de Pilates son un implemento para tus clases y no sólo material para hacértelas más variadas.

¡A trabajar!