Aro intermedio 1 (8 clases)

8 Clases de nivel intermedio con aro mágico. Vas a decir que soy muy pesado, pero te recuerdo que el aro es para mejorar el trabajo de suelo. Te va a facilitar unos ejercicios y te va a desafiar otros. Una herramienta más para avanzar firme en el método.

No es una prioridad hacer muchas repeticiones o ejercicios muy forzados, incluso puede llegar a ser desaconsejable. Lo mejor es ir trabajando la base que vas adquiriendo. Evitarás muchos vicios que son  muy habituales en practicantes de Pilates.

Consolida tus conocimientos poco a poco y yo voy a disfrutar más que vosotros porque: ¡Me encanta dar clase!