Masterclass (17 clases)

Clases de cada ejercicio de Pilates, desde el ejercicio más básico hasta el más avanzado. Os guiaré con clases teórico-prácticas para que podáis dominar la postura, los ejercicios y los principios desde cero. Las 4 primeras masterclass es necesario hacerlas antes de empezar con la primera clase de nivel básico.

Pilates es sin duda el método más completo del mundo y el más popular con diferencia. Desde principios de siglo XXI ha sido una revolución,  este crecimiento tan rápido lo ha hecho muy popular, pero se ha perdido la auténtica esencia de los ejercicios. En este curso te vas a encontrar clases para entender los conceptos, los principios de la postura, los principios de Pilates y explicaciones en profundidad de cada ejercicio, para avanzar en la comprensión, algo fundamental para que puedas progresar. Desmenuzaremos cada ejercicio para que no pierdas detalle, puedas aprender y tener una práctica segura.

Construir una base sólida teórico-práctica de los ejercicios es la clave que te llevará a otro nivel de práctica y comprensión.

Y si tienes alguna duda, puedes  usar el formulario de soporte que tienes  dentro de tu área de suscriptor, y te  atenderé personalmente 🙂